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生まれつき自分の身体に自信のある人はいない。努力なしに周りから認められたとしてもそれは真の自信にはならない。メディアの作った情報に左右され、間違った方向に努力して疲れてしまう女子に必要なのは折れない心「自信」だ！自信をつけるためには成功体験が必要。皆さんの頑張る努力を正しい方向へ導きたい。必要な知識を吸収し、世の中の「こうあるべき論」から解放され自分らしくいきつ力をつけていきましょう！同じ目標を持つ仲間がここにはあふれています！

心と身体の自立女子を増やすことがスパイスアップ学校の目標です！