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Details

ニックネーム

KANAE

Location

spice up fitness心斎橋店

年代

1984-06-20

出身

SAGA

血液型

A

趣味

アウトドア

スパイストレーナーとしての意気込み

女性らしい身体を作るのであれば、やっぱりspice?‼️

筋トレってムキムキゴツゴツになる、ダイエットってガリガリ不健康になるイメージがある人もいるかと思います。

これも正しい知識があれば、なんのこっちゃか分かります。

女性らしい身体は360度どこから見てもメリハリがあって、肌や髪の毛にもハリがある✨

トレーニングだけではなく、食事や考え方も含めて健康美な身体と人生を手に入れましょう!!

みんなへのメッセージ

私は現在、三児のおかんです??????

子育てをしながらも楽しく自分の好きな仕事でもあるパーソナルトレーナーという仕事をさせてもらってます?

女性は10代から生理が始まり、色んな身体の変化と環境の変化があります。

その時々に悩みがあると思いますが、どのステージにいても必ず解決策があり、いつからでも絶対綺麗になれます‼️✨

私達パーソナルトレーナーはナビゲーターです。

一緒に頑張りますが、はじめの一歩を踏み出すのも、歩み続けるのも自分自身です❣️

私達が力になってお手伝いができたら光栄です✨